世界中で熱狂的な人気を誇る『リーグ・オブ・レジェンド(LoL)』は、他の最新ゲームに比べれば動作が軽いと言われています。
しかし、集団戦でのスキル乱舞やアップデートによる負荷増大を考えると、「動く」だけのスペックでは不十分です。
勝利を掴むには、カクつきのない「快適な環境」をいかに安く手に入れるかが重要です。
本記事では、LoLをフルHD・最高画質設定・144fps以上で快適に遊ぶために必要なスペックや、「安くて高性能なおすすめのノートパソコン5選」を厳選してご紹介します。
また、LoLをプレイしていて重い場合の対処法なども解説していますので、ぜひ参考にしてみてください。
| 商品名 | 価格・詳細 | OS | CPU | CPU PassMark | メモリ | ストレージ | GPU | Average G3D Mark | ディスプレイサイズ | ディスプレイ解像度 | リフレッシュレート | 色域カバー率 | 重量 | Webカメラ | Webカメラ備考 | Officeソフト | カラー | テンキー | タブレットモード | その他の特徴 |
1位Lenovo![]() | 279,015円 | Windows 11 Home 64bit | AMD Ryzen 7 250 | 25251 | 16GB | 512GB SSD | NVIDIA GeForce RTX 5050 Laptop GPU | 14904 | 15.3インチ | 2560×1600(WQXGA) | 165Hz | DCI-P3 100% | 1.88kg | 約500万画素 | ・プライバシーシャッター付き | Microsoft 365 1か月無料試用版付き | エクリプスブラック | あり | なし | ・180°回転ディスプレ ・有機ELディスプレイ |
2位Lenovo![]() | 284,299円セール中! | Windows 11 Home 64bit | インテル Core Ultra 7 255HX | 49767 | 16GB | 512GB SSD | NVIDIA GeForce RTX 5060 Laptop GPU | 17836 | 16.0インチ | 2560×1600(WQXGA) | 165Hz | DCI-P3 100% | 2.40kg | 約500万画素 | – | Microsoft 365 1か月無料試用版付き | エクリプスブラック | あり | なし | ・有機ELディスプレイ |
3位Lenovo![]() | 244,860円 | Windows 11 Home 64bit | AMD Ryzen 7 250 | 25529 | 16GB | 512GB SSD | NVIDIA GeForce RTX 5060 Laptop | 17836 | 15.6インチ | 1920×1080(フルHD) | 144Hz | sRGB 100% | 2.40kg | 約500万画素 | ・プライバシーシャッター付き | Microsoft 365 1か月無料試用版付き | ルナグレー | あり | なし | ・MIL規格準拠 |
| 4位HP OMEN by HP 16-ap0086AX アドバンスモデル ![]() | 308,800円セール中! | Windows 11 Home 64bit | AMD Ryzen AI 7 350 | 24350 | 24GB | 1TB SSD | NVIDIA GeForce RTX 5060 Laptop | 17836 | 16.0インチ | 2560×1600(WQXGA) | 240Hz | sRGB 100% | 2.44kg | 約207万画素(フルHD・1080p) | ・プライバシーシャッター付き ・顔認証機能付き | なし(カスタマイズでOffice付きも選択可) | シャドウブラック | あり | なし | – |
| 5位マウスコンピューター G TUNE P5-I7G60BK-C ![]() | 339,700円 | Windows 11 Home 64bit | インテル Core i7-13620H | 24087 | 32GB | 1TB SSD | NVIDIA GeForce RTX 5060 Laptop GPU | 17836 | 15.6インチ | 2560×1440(WQHD) | 165Hz | sRGB 約60.0% | 2.19kg | 約200万画素(フルHD・1080p) | ・プライバシーシャッター付き | なし(カスタマイズでOffice付きも選択可) | ブラック | あり | なし | – |
(※2026年5月9日時点の価格です。価格は変動するため、公式サイトでご確認ください。)
『LoL』用ノートパソコンの推奨スペック

LoL(リーグ・オブ・レジェンド)は、数あるオンラインゲームの中でも「動作が軽い」ことで知られています。
しかし、ここで注意しなければならないのが、公式サイトに記載されている推奨スペックは、あくまでゲームを動かすための最低限の目安に過ぎないという点です。
ノートパソコンの場合、デスクトップに比べて熱がこもりやすく、スペック不足がダイレクトにカクつき(ラグ)に繋がります。
「安さだけで選んで、集団戦の肝心な場面で画面が止まってしまった…」という失敗を避けるためにも、「真の推奨スペック」を知る必要があります。
ここでは、公式推奨スペックのおさらいと、2026年現在の最新検証データに基づく「本当に買うべきスペック」を比較して解説します。
『LoL』用ノートパソコンの公式推奨スペック
『LoL』公式サイトで紹介されている推奨スペックは、以下の通りです。
| 項目 | 最低スペック | 推奨スペック |
|---|---|---|
| OS | ・Windows 10(ビルド19041以降) ・Windows 11 | ・Windows 11 |
| CPU | ・Intel:Core i3-530以上 ・AMD:A6-3650以上 ・ARM:非対応 | ・Intel:Core i5-8250以上 ・AMD:Ryzen 3 1200以上 ・ARM:非対応 |
| メモリ | 2GB以上 | 4GB以上 |
| GPU | ・GeForce 400シリーズ以上 ・AMD:HD 6570以上 ・Intel:HD 4600以上 | ・NVIDIA:GeForce 560以上 ・AMD:Radeon HD 6950以上 ・Intel:UHD 630以上 |
| ストレージ | 16GB HDD 以上 | 16GB HDD 以上 |
『LoL』をノートパソコンで快適に遊べる本当の推奨スペック
公式サイトに記載されている「推奨スペック」は、あくまでフルHD解像度で60fpsを維持するための、いわば「最低限の合格ライン」に過ぎません。
しかし、一瞬の判断が勝敗を分けるLoLにおいて、本当に必要なのは今後のアップデートも見据えた上で「どんなに激しい集団戦でもカクつかない安定性」です。
特にパーツの交換ができないノートパソコン選びでは、少し先のアップデートも見据えた余裕のあるスペック選びが欠かせません。
現在のゲーム環境において、LoLを集団戦でもフルHD・最高画質設定・144fps以上で快適にプレイできる「真の推奨スペック」は以下の通りです。
| OS | Windows 10以上(64bit) |
|---|---|
| CPU | Passmark値が15,000以上のCPU。 具体的には、以下のCPUがおすすめ! ・Intel Core i5の第12世代以降 ・Intel Core i7の第10世代以降 ・Intel Core i9の第9世代以降 ・Ryzen 7の第2世代以降 ・Ryzen 9の全世代 |
| メモリ | 16GB以上 |
| GPU | NVIDIA GeForce RTX 2050 Laptop GPU以上のグラフィックボード。 具体的には、以下のGPUがおすすめ! ・NVIDIA GeForce RTX 2050 Laptop GPU(VRAM:4GB) ・NVIDIA GeForce RTX 3050 Laptop GPU(VRAM:6GB) ・NVIDIA GeForce RTX 5050 Laptop GPU(VRAM:8GB) |
『LoL』を快適に遊べる安いノートパソコンおすすめ5選
『LoL』を集団選でもフルHD・最高画質設定・144fps以上で快適にプレイできる安いノートパソコン5選を、おすすめ順にランキング形式でまとめました。
| 商品名 | 価格・詳細 | OS | CPU | CPU PassMark | メモリ | ストレージ | GPU | Average G3D Mark | ディスプレイサイズ | ディスプレイ解像度 | リフレッシュレート | 色域カバー率 | 重量 | Webカメラ | Webカメラ備考 | Officeソフト | カラー | テンキー | タブレットモード | その他の特徴 |
1位Lenovo![]() | 159,830円残りわずか! | Windows 11 Home 64bit | インテル Core i5-13450HX | 24877 | 16GB | 512GB SSD | NVIDIA GeForce RTX 3050 Laptop GPU | 9393 | 15.6インチ | 1920×1080(フルHD) | 144Hz | sRGB 100% | 2.38kg | 約207万画素(フルHD・1080p) | ・プライバシーシャッター付き | Microsoft 365 1か月無料試用版付き | ルナグレー | あり | なし | ・180°回転ディスプレイ |
| 2位HP Victus by HP 15-fa2163TX スタンダードプラスモデルG2 ![]() | 186,800円セール中! | Windows 11 Home 64bit | インテル Core i5-13420H | 17488 | 16GB | 512GB SSD | NVIDIA GeForce RTX 5050 Laptop GPU | 14904 | 15.6インチ | 1920×1080(フルHD) | 144Hz | NTSC 45% | 2.29kg | 約92万画素(HD・720p) | – | なし(カスタマイズでOffice付きも選択可) | パフォーマンスブルー | あり | なし | – |
| 3位マウスコンピューター NEXTGEAR J6-A7G50WT-B(ホワイト) ![]() | 179,800円 | Windows 11 Home 64bit | AMD Ryzen 7 255 | 29295 | 16GB | 500GB SSD | NVIDIA GeForce RTX 5050 Laptop GPU | 14904 | 16.0インチ | 1920×1200(WUXGA) | 165Hz | sRGB 100% | 2.21kg | 約100万画素(HD・720p) | ・プライバシーシャッター付き | なし | ホワイト | あり | なし | – |
| 4位Dell Alienware 16 Auroraゲーミング ノートパソコン ![]() | 191,980円 | Windows 11 Home 64bit | インテル Core 5 210H | 18393 | 16GB | 512GB SSD | NVIDIA GeForce RTX 3050 Laptop GPU | 9500 | 16.0インチ | 2560×1600(WQXGA) | 120Hz | sRGB 100% | 2.49kg | 約92万画素(HD・720p) | – | なし | ネイビー | あり | なし | – |
5位Lenovo![]() | 212,245円 | Windows 11 Home 64bit | AMD Ryzen 5 220 | 18778 | 16GB | 512GB SSD | NVIDIA GeForce RTX 5050 Laptop GPU | 14904 | 15.6インチ | 1920×1080(フルHD) | 144Hz | sRGB 100% | 2.40kg | 約500万画素 | ・プライバシーシャッター付き | Microsoft 365 1か月無料試用版付き | ルナグレー | あり | なし | ・MIL規格準拠 |
(※2026年5月13日時点の価格です。価格は変動するため、公式サイトでご確認ください。)
1位Lenovo LOQ 15IRX9 – ルナグレー

159,830円(税込)
(※2026年5月13日時点の価格です。価格は変動するため、公式サイトでご確認ください。)
\ 残りわずか! /
Lenovo LOQ 15IRX9 – ルナグレーは、「まずはちゃんと遊べるゲーミングノートが欲しい」「でも予算は抑えたい」という人におすすめの高コスパモデルです。
15.6型のFHD IPSは144Hzで動きがなめらか、しかも色域カバー率はsRGB 100%なのでゲーム映像はもちろん、写真・動画編集などクリエイター用途でも色がしっかり出ます。
さらにFHD 1080pカメラ+電子式プライバシーシャッターで、オンライン会議や配信の映りも鮮明。
画面は約180°まで開くため、撮影現場や打ち合わせで角度調整しやすいのも地味に便利です。
性能面も抜かりなく、インテル Core i5-13450HX + NVIDIA GeForce RTX 3050 Laptop GPUの構成となっており、ゲーミング用途からクリエイティブな作業まで幅広く対応。
さらにG-SYNC対応の144Hz表示、HDMI2.1やDisplayPort出力対応のUSB-C、Wi-Fi 6など拡張性も優秀で、据え置き運用でも使いやすい1台です。
Lenovo公式サイトで購入できます。
「Lenovo LOQ 15IRX9 – ルナグレー」のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| GPUが高性能 色域カバー率がsRGB 100%で映像が鮮やか リフレッシュレートが144Hzで映像が滑らか Webカメラの画質が約500万画素で映像が非常に鮮明 プライバシーシャッター付きで不意な写り込みが防止できる MIL規格準拠のため頑丈で壊れにくい | ディスプレイ解像度がフルHDで普通 |
「Lenovo LOQ 15IRX9 – ルナグレー」のスペック一覧
| 1位Lenovo LOQ 15IRX9 – ルナグレー | |
| 画像 | ![]() |
| 価格(税込) | 159,830円 |
| 詳細 | |
| OS | Windows 11 Home 64bit |
| CPU | インテル Core i5-13450HX |
| CPUのPassMark値 | 24877 |
| メモリ | 16GB |
| ストレージ | 512GB SSD |
| GPU | NVIDIA GeForce RTX 3050 Laptop GPU |
| GPU Average G3D Mark(PassMark) | 9393 |
| ディスプレイサイズ | 15.6インチ |
| ディスプレイ解像度 | 1920×1080(フルHD) |
| 最大リフレッシュレート | 144Hz |
| 色域カバー率 | sRGB 100% |
| 重量 | 2.38kg |
| Webカメラ | 約207万画素(フルHD・1080p) |
| Webカメラ備考 | ・プライバシーシャッター付き |
| Officeソフト | Microsoft 365 1か月無料試用版付き |
| カラー | ルナグレー |
| テンキー | あり |
| タブレットモード | なし |
| その他の特徴 | ・180°回転ディスプレイ |
(※2026年5月13日時点の価格です。価格は変動するため、公式サイトでご確認ください。)
2位Victus by HP 15-fa2163TX スタンダードプラスモデルG2

278,300円(税込)
186,800円(税込)
(※2026年5月13日時点の価格です。価格は変動するため、公式サイトでご確認ください。)
\ セール実施中! /
HP Victus by HP 15-fa2163TX スタンダードプラスモデルG2は、「高性能GPUでしっかり遊びたい」という人におすすめゲーミングノートパソコンです。
最大の魅力は、NVIDIA GeForce RTX 5050 Laptopを搭載している点。
最新世代GPUのパワーで、VALORANTのような競技系FPSはもちろん、重めのゲームや制作ソフトでも余裕を持って動かしやすい構成です。
ディスプレイは15.6型フルHD・144Hz対応。
視点移動やエイムの追従がなめらかで、対戦中のストレスが減りやすいのが嬉しいところです。
さらにCore i5-13420H+16GBメモリ+512GB SSDのバランスも良く、ゲームだけでなく、動画編集やデザイン用途の「最初の1台」としても扱いやすいモデルに仕上がっています。
HP公式サイトならセール価格で購入できます。
「Victus by HP 15-fa2163TX スタンダードプラスモデルG2」のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| GPUが高性能 リフレッシュレートが144Hzで映像が滑らか | ディスプレイ解像度がフルHDで平凡 色域カバー率がNTSC 45%で平凡 Webカメラの画質がHDで平凡 |
「Victus by HP 15-fa2163TX スタンダードプラスモデルG2」のスペック一覧
| 2位HP Victus by HP 15-fa2163TX スタンダードプラスモデルG2 | |
| 画像 | ![]() |
| 価格(税込) | 186,800円 |
| 詳細 | |
| OS | Windows 11 Home 64bit |
| CPU | インテル Core i5-13420H |
| CPUのPassMark値 | 17488 |
| メモリ | 16GB |
| ストレージ | 512GB SSD |
| GPU | NVIDIA GeForce RTX 5050 Laptop GPU |
| GPU Average G3D Mark(PassMark) | 14904 |
| ディスプレイサイズ | 15.6インチ |
| ディスプレイ解像度 | 1920×1080(フルHD) |
| 最大リフレッシュレート | 144Hz |
| 色域カバー率 | NTSC 45% |
| 重量 | 2.29kg |
| Webカメラ | 約92万画素(HD・720p) |
| Webカメラ備考 | – |
| Officeソフト | なし(カスタマイズでOffice付きも選択可) |
| カラー | パフォーマンスブルー |
| テンキー | あり |
| タブレットモード | なし |
| その他の特徴 | – |
(※2026年5月13日時点の価格です。価格は変動するため、公式サイトでご確認ください。)
3位マウスコンピューター NEXTGEAR J6-A7G50WT-B(ホワイト)

179,800円(税込)
(※2026年5月13日時点の価格です。価格は変動するため、公式サイトでご確認ください。)
\ 定期的にセール実施! /
マウスコンピューター NEXTGEAR J6-A7G50WT-B(ホワイト)は、洗練されたホワイトの筐体に妥協のないスペックを凝縮したゲーミングノートPCです。
最新世代の高性能CPUとグラフィックボードを搭載し、ゲーム実況、動画編集も快適にこなすポテンシャルを秘めています。
1920×1200(WUXGA)の高解像度ディスプレイを搭載し、従来のフルHDよりも広い視野と高精細な映像を楽しめます。
さらに、最大リフレッシュレート165Hzの滑らかな描画に加え、高い色域カバー率による正確で鮮やかな色再現性を実現しており、競技性の高いFPSから没入感重視のRPGまで、あらゆるジャンルのゲームを楽しめます。
最新のWi-Fi 7対応による超低遅延なネットワーク環境に加え、物理的にカメラを遮断できるプライバシーシャッターを搭載しており、配信外でのセキュリティ対策も万全です。
国産メーカーならではの24時間365日電話サポートと3年間無償保証も標準付帯しており、高性能ノートパソコンを長く安心して使い続けたい人におすすめです。
マウスコンピューター公式サイトで購入できます。
「マウスコンピューター NEXTGEAR J6-A7G50WT-B(ホワイト)」のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| CPUが高性能 グラフィックボードが高性能 ディスプレイ解像度が1920×1200(WUXGA)で映像が高精細 最大リフレッシュレートが165Hzで映像が滑らか 色域カバー率がsRGB 100%で色再現性が高い プライバシーシャッター付き | Webカメラの画質が平凡 |
「マウスコンピューター NEXTGEAR J6-A7G50WT-B(ホワイト)」のスペック一覧
| 3位マウスコンピューター NEXTGEAR J6-A7G50WT-B(ホワイト) | |
| 画像 | ![]() |
| 価格(税込) | 179,800円 |
| 詳細 | |
| OS | Windows 11 Home 64bit |
| CPU | AMD Ryzen 7 255 |
| CPUのPassMark値 | 29295 |
| メモリ | 16GB |
| ストレージ | 500GB SSD |
| GPU | NVIDIA GeForce RTX 5050 Laptop GPU |
| GPU Average G3D Mark(PassMark) | 14904 |
| ディスプレイサイズ | 16.0インチ |
| ディスプレイ解像度 | 1920×1200(WUXGA) |
| 最大リフレッシュレート | 165Hz |
| 色域カバー率 | sRGB 100% |
| 重量 | 2.21kg |
| Webカメラ | 約100万画素(HD・720p) |
| Webカメラ備考 | ・プライバシーシャッター付き |
| Officeソフト | なし |
| カラー | ホワイト |
| テンキー | あり |
| タブレットモード | なし |
| その他の特徴 | – |
(※2026年5月13日時点の価格です。価格は変動するため、公式サイトでご確認ください。)
4位Dell Alienware 16 Auroraゲーミング ノートパソコン

191,980円(税込)
(※2026年5月13日時点の価格です。価格は変動するため、公式サイトでご確認ください。)
\ セール実施中! /
DELLのプレミアムブランド「Alienware」から登場したAlienware 16 Auroraゲーミング ノートパソコンは、16インチサイズのゲーミングノートPCです。
2560×1600(WQXGA)の高解像度ディスプレイを搭載しており、アスペクト比16:10の広い画面でゲームやコンテンツをクリアに表示できます。
sRGBカバー率100%に対応しているため、ゲームプレイだけでなく、写真・動画編集といったクリエイティブな用途にも活用しやすい構成です。
冷却機構にはAlienware独自の「Cryo-tech」テクノロジーを採用しており、長時間の使用時における温度管理に配慮した設計となっています。
また、AlienFXによるライティングカスタマイズや、翌営業日対応のオンサイト保守サービスといったサポート体制も用意されています。
ゲームと並行してクリエイティブ作業も行いたい方におすすめのノートパソコンです。
Dell公式サイトで購入できます。
「Dell Alienware 16 Auroraゲーミング ノートパソコン」のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| ディスプレイ解像度が2560×1600(WQXGA)で映像が非常に高精細 色域カバー率がsRGB 100%で色再現性が高い | Webカメラの画質が平凡 本体重量が約2.49kgでやや重め |
「Dell Alienware 16 Auroraゲーミング ノートパソコン」のスペック一覧
| 4位Dell Alienware 16 Auroraゲーミング ノートパソコン | |
| 画像 | ![]() |
| 価格(税込) | 191,980円 |
| 詳細 | |
| OS | Windows 11 Home 64bit |
| CPU | インテル Core 5 210H |
| CPUのPassMark値 | 18393 |
| メモリ | 16GB |
| ストレージ | 512GB SSD |
| GPU | NVIDIA GeForce RTX 3050 Laptop GPU |
| GPU Average G3D Mark(PassMark) | 9500 |
| ディスプレイサイズ | 16.0インチ |
| ディスプレイ解像度 | 2560×1600(WQXGA) |
| 最大リフレッシュレート | 120Hz |
| 色域カバー率 | sRGB 100% |
| 重量 | 2.49kg |
| Webカメラ | 約92万画素(HD・720p) |
| Webカメラ備考 | – |
| Officeソフト | なし |
| カラー | ネイビー |
| テンキー | あり |
| タブレットモード | なし |
| その他の特徴 | – |
(※2026年5月13日時点の価格です。価格は変動するため、公式サイトでご確認ください。)
5位Lenovo LOQ 15AHP10 – ルナグレー

212,245円(税込)
(※2026年5月13日時点の価格です。価格は変動するため、公式サイトでご確認ください。)
\ 定期的にセール実施! /
Lenovo LOQ 15AHP10 – ルナグレーは、ルナグレーのボディを採用したゲーミングノートPCです。
高性能なGPUを搭載しており、最新のゲームタイトルにも対応できる処理性能を備えています。
リフレッシュレートは144Hzで、動きの速いアクションゲームでも滑らかな映像表示が期待できます。
ディスプレイはsRGB 100%の広色域に対応しており、ゲームプレイだけでなく写真・動画編集といった用途にもおすすめです。
本体は米軍調達規格(MIL-STD-810H)に準拠した設計となっており、持ち運びや日常的な使用における耐久性に配慮されています。
Webカメラは約500万画素を搭載しており、配信やオンライン会議での映像品質を重視する方にも対応できます。
物理的なプライバシーシャッターも備えており、セキュリティ面での配慮もされています。
価格帯を抑えながら一通りの機能を備えており、ゲームやクリエイティブ用途の入門機としておすすめのノートパソコンです。
Lenovo公式サイトで購入できます。
「Lenovo LOQ 15AHP10 – ルナグレー」のメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| GPUが高性能 色域カバー率がsRGB 100%で映像が鮮やか リフレッシュレートが144Hzで映像が滑らか Webカメラの画質が約500万画素で映像が非常に鮮明 プライバシーシャッター付きで不意な写り込みが防止できる MIL規格準拠のため頑丈で壊れにくい | ディスプレイ解像度がフルHDで平凡 |
「Lenovo LOQ 15AHP10 – ルナグレー」のスペック一覧
| 5位Lenovo LOQ 15AHP10 – ルナグレー | |
| 画像 | ![]() |
| 価格(税込) | 212,245円 |
| 詳細 | |
| OS | Windows 11 Home 64bit |
| CPU | AMD Ryzen 5 220 |
| CPUのPassMark値 | 18778 |
| メモリ | 16GB |
| ストレージ | 512GB SSD |
| GPU | NVIDIA GeForce RTX 5050 Laptop GPU |
| GPU Average G3D Mark(PassMark) | 14904 |
| ディスプレイサイズ | 15.6インチ |
| ディスプレイ解像度 | 1920×1080(フルHD) |
| 最大リフレッシュレート | 144Hz |
| 色域カバー率 | sRGB 100% |
| 重量 | 2.40kg |
| Webカメラ | 約500万画素 |
| Webカメラ備考 | ・プライバシーシャッター付き |
| Officeソフト | Microsoft 365 1か月無料試用版付き |
| カラー | ルナグレー |
| テンキー | あり |
| タブレットモード | なし |
| その他の特徴 | ・MIL規格準拠 |
(※2026年5月13日時点の価格です。価格は変動するため、公式サイトでご確認ください。)
『LoL』用ノートパソコンに関するよくある質問
LoLはノートパソコンでも遊べるの?
LoL(リーグ・オブ・レジェンド)はノートパソコンで非常に快適に遊べるゲームです。
むしろ、最近のノートパソコンの性能向上は目覚ましく、場所を選ばずに本格的なランク戦を楽しめる「ノートPC派」のプレイヤーは増え続けています。
ただし、どんなノートパソコンでも良いというわけではありません。
快適にプレイするためには、以下の3つのポイントを押さえておく必要があります。
- 一般的な事務用PCでも「動く」が「勝ちにくい」
LoLは動作が軽いため、数年前の事務用ノートPCでも動かすこと自体は可能です。しかし、画面がカクついたり、読み込みが遅かったりすると、対戦相手に対して圧倒的に不利になってしまいます。 - 最新の「内蔵グラフィックス」搭載モデルなら格安で遊べる
最近は、専用のビデオカード(GPU)を搭載していない安価なノートPCでも、CPUの性能(Intel Core UltraやRyzen 7000/8000シリーズなど)が高ければ、十分に快適なフレームレートを出せるようになっています。 - 「ゲーミングノートPC」なら120%の体験ができる
より滑らかな動きで勝利にこだわりたいなら、ゲーミングノートPCがベストです。高リフレッシュレート(144Hzなど)の液晶を搭載したモデルを選べば、敵のスキルも避けやすくなり、LoLの世界が全く違って見えます。
「手持ちのノートPCで試しに始めてみる」のはアリですが、「本気で勝ちたい」「ストレスなく遊びたい」のであれば、現在の基準に合った1台を選ぶことが上達への最短ルートです。
LoLはグラボなしのノートパソコンでも遊べる?
「最新に近いスペックのPCであれば、グラボ(専用ビデオカード)なしでも十分遊べます」。
かつては「ゲームをするならグラボ必須」が常識でしたが、近年のノートパソコン用CPUは、映像を処理する「内蔵グラフィックス」の性能が飛躍的に向上しているからです。
ただし、「どんなノートパソコンでも大丈夫」というわけではない点に注意が必要です。快適にプレイできるかどうかの境界線は、以下のポイントにあります。
- ここ3〜4年以内の高スペックCPUならOK
Intelの「Core i5 / i7(第12世代以降)」や、AMDの「Ryzen 5 / 7(5000番台以降)」を搭載したモデルであれば、画質設定を調整することで60fps(標準的な滑らかさ)以上の安定した動作が見込めます。 - メモリは「16GB」が必須条件
グラボがないパソコンでは、メインメモリの一部を映像処理に使用します。そのため、メモリが8GBしかないと、LoLの動作だけでなくOS全体の動きも重くなり、集団戦で画面が止まるリスクが非常に高くなります。 - 「中古の格安PC」や「格安タブレットPC」はNG
数年前の古い事務用PCや、数万円で売られている超低スペックなPCでは、起動はしてもカクつきがひどく、対人戦を楽しむのは正直厳しいのが現実です。
「予算は抑えたいけれど、グラボなしでLoLを楽しみたい」という方は、少なくともCPUの世代とメモリの容量だけは妥協せずに選ぶのが、失敗しないための鉄則です。
LoLをプレイ中にノートパソコン熱くなった時の対処法は?
ノートパソコンでLoLをプレイしていると、キーボードが熱くなったり、ファンの音が激しくなったりすることがあります。
そのまま放置すると、故障の原因になるだけでなく、熱暴走によって動作がカクつく「サーマルスロットリング」が発生し、肝心な集団戦で負ける原因にもなりかねません。
パソコンが熱いと感じたときは、すぐに以下の対策を試してみてください。
1. 底面に隙間を作って空気を通す
ノートパソコンは底面から吸気して熱を逃がす構造が多いため、机にベタ置きすると熱がこもります。
- ノートパソコンスタンドを使って角度をつける
- 専用のスタンドがない場合は、本などを四隅に置いて数センチ浮かせるだけでも冷却効率が劇的に変わります。
2. 「冷却ファン付きスタンド」を導入する
夏場や長時間のプレイには、ファンを搭載したクーリングパッドの使用が最も効果的です。直接冷たい風を底面に当てることで、内部温度を数度〜十数度下げることができ、パフォーマンスの安定に直結します。
3. ゲーム内のフレームレート制限をかける
パソコンが必要以上に頑張りすぎていることが原因の場合もあります。
- LoLの設定画面から、フレームレートの上限を「モニターのリフレッシュレート(60fpsや144fpsなど)」に固定してください。
- 無制限に設定していると、PCが常にフルパワーで動き続けるため、熱が発生しやすくなります。
4. 通気口のホコリを掃除する
長年使っているPCの場合、排気口にホコリが詰まって熱が逃げなくなっている可能性があります。エアダスターなどで定期的にお手入れをしましょう。
<やってはいけない注意点>
早く冷やそうとして保冷剤を直接置くのは厳禁です。PC内部に結露が発生し、基板がショートして一瞬で故障する恐れがあります。冷やす際は必ず「風」や「放熱」を意識してください。
LoLをノートパソコンで遊んでいる時に重くなった場合の対処法は?
LoLをプレイしていて、画面がカクついたりスキルを出すのが遅れたりすると、せっかくのランク戦も台無しになってしまいますよね。
ノートパソコンで「動作が重い」と感じたときに、すぐに試すべき5つの対処法をまとめました。
1. ゲーム内のグラフィック設定を下げる
まずはLoLの設定を見直しましょう。見た目の豪華さよりも「動作の滑らかさ」を優先するのが勝利への近道です。
- 「低」または「中」設定に変更:キャラクターや背景の質を下げると、PCへの負荷が劇的に減ります。
- 「影」の設定をオフにする:実は影の描写は非常に負荷が高いため、これを消すだけでフレームレート(fps)が安定します。
- アンチエイリアスを無効にする:画面の輪郭を滑らかにする機能ですが、重い場合はオフでOKです。
2. 「フルスクリーンモード」でプレイする
ノートパソコンの場合、「ウィンドウモード」や「境界線なし」だと、デスクトップの他の処理も並行して行われるため重くなりがちです。
「フルスクリーン」に設定することで、PCのリソースをLoLに集中させることができます。
3. 充電ケーブルを繋ぎ、電源プランを「最高」にする
ノートパソコンは、バッテリー駆動だと消費電力を抑えるために性能を制限(セーブ)してしまいます。
- 必ず充電器をコンセントに繋いでプレイする。
- Windowsの設定から「電源モード」を「最適なパフォーマンス」に変更する。 これだけで、カクつきが解消されるケースが多々あります。
4. 不要なバックグラウンドアプリを閉じる
LoL以外のソフトが裏で動いていると、メモリを圧迫します。
- ブラウザ(Google Chromeなど)のタブをたくさん開いていませんか?
- 録画ソフトやアップデート中の別のゲームはありませんか? プレイ前に「タスクマネージャー(Ctrl + Shift + Esc)」を開き、不要なアプリを終了させましょう。
5. 「Vanguard(ヴァンガード)」の競合をチェック
LoLのアンチチートソフト「Vanguard」が、他のセキュリティソフトや周辺機器のドライバーと干渉して重くなることがあります。
もし特定のタイミングでカクつく場合は、OSを最新の状態にアップデートしたり、一度PCを再起動してからLoLだけを立ち上げてみてください。
LoLをノートパソコンでプレイする際におすすめのキーボードは?
LoLをノートパソコンでプレイする場合、本体のキーボードでも操作は可能ですが、「外付けのゲーミングキーボード」を導入することで、操作ミスが減り、勝率が大きく変わります。
特にノートパソコンユーザーにおすすめのキーボードの選び方と、定番のモデルをご紹介します。
ノートPC派には「テンキーレス(TKL)」が最適
ノートパソコンと一緒に使うなら、横幅がコンパクトな「テンキーレス」モデル一択です。
- マウスのスペースを確保できる:ノートPCの前にキーボードを置くとデスクが狭くなりがちですが、テンキーレスならマウスを大きく動かすスペースを確保できます。
- 持ち運びにも便利:カフェや友人宅でプレイする際も、バッグに収まりやすいサイズ感です。
LoLプレイヤーに人気のキーボード3選
LoLはFPSほど複雑なキー入力を必要としませんが、Q/W/E/Rの正確な押し心地と反応速度が重要です。
| モデル名 | 特徴 | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| Logicool G PRO(LoL公式モデル) | 世界中のプロが愛用する超定番。 | 迷ったらこれ。LoLデザイン版もあり。 |
| Razer Huntsman V3 Pro TKL | 最新のラピッドトリガー搭載。反応が極限まで速い。 | 1ミリでも速くスキルを叩き込みたい人。 |
| e元素 メカニカルキーボード | 5,000円以下で買える圧倒的コスパ。 | 予算を抑えてメカニカルの打ち心地が欲しい人。 |
「青軸」か「赤軸」か? 軸選びのポイント
メカニカルキーボードを選ぶ際は、スイッチの種類(軸)に注目しましょう。
- 赤軸(リニア):軽い力でスムーズに押せる。音が静かなので、夜中のプレイやボイスチャットを繋ぎながらのプレイに最適。
- 青軸(クリッキー):「カチッ」という明確なクリック感がある。操作している感覚が強くLoLに向いているが、音が大きいので周囲への配慮が必要。
予算を抑えるなら「パンタグラフ」や「片手キーボード」もアリ
- パンタグラフ式:ノートPCの打ち心地に近い薄型タイプ。安価で静かなモデルが多く、事務作業と兼用するのに向いています。
- 片手キーボード:ゲームで使う左手部分だけのキーボード。デスクスペースを最小限に抑えられるため、ノートPCユーザーに隠れた人気があります。
結論として、 本気でランクを上げたいなら、まずはLogicool GやRazerのテンキーレスモデルを検討してみてください。
スキル発動の確実性が増し、プレイの質がワンランク上がりますよ!
LoLは中古のノートパソコンでも遊べるの?
しっかりスペックを見極めれば、中古のノートパソコンでもLoLを快適に遊ぶことは十分に可能です。
LoLは数あるオンラインゲームの中でも動作が軽いため、3〜5年前の型落ちモデルでも、当時のミドルクラス以上のスペックであれば現役で通用します。
ただし、安さだけで選ぶと「起動すらしない」「試合中に何度も落ちる」といった失敗を招くため、中古選びでは以下の3つの絶対条件を確認してください。
Windows 11に対応しているか(最重要)
LoLのアンチチートプログラム「Vanguard」の導入により、現在はOSの要件が厳しくなっています。
Intelなら第8世代以降、AMDならRyzen 2000番台以降のCPUを搭載した「Windows 11正式対応モデル」を選びましょう。
これより古いと、将来的にプレイできなくなるリスクがあります。
メモリが「8GB以上」あるか(推奨は16GB)
中古の事務用PCにはメモリ4GBのモデルが多いですが、これではLoLはまともに動きません。
最低でも8GB、できれば16GBに増設されている(または自分で増設できる)モデルを探してください。
ストレージが「SSD」であるか
古い中古PCにはHDD(ハードディスク)が搭載されていることがありますが、読み込みが遅すぎて他のプレイヤーを待たせる原因になります。
必ずSSD搭載モデルを選びましょう。
まとめ
ここまで、『LoL』をノートパソコンで快適に遊ぶためのスペックや、重い時の対処法について解説してきました。
『LoL』は非常に動作が軽いゲームですが、「とりあえず動くスペック」と「勝てるスペック」には大きな差があります。
特にノートパソコンは後からパーツを交換することが難しいため、最初の一台選びがその後の勝率やプレイの楽しさを左右します。
最後に、本記事で解説した集団選でもフルHD・最高画質設定・144fps以上で快適にプレイできる「本当の推奨スペック」とおすすめのノートパソコン5選を改めてまとめます。
『LoL』を快適に遊べる本当の推奨スペック
| OS | Windows 10以上(64bit) |
|---|---|
| CPU | Passmark値が15,000以上のCPU。 具体的には、以下のCPUがおすすめ! ・Intel Core i5の第12世代以降 ・Intel Core i7の第10世代以降 ・Intel Core i9の第9世代以降 ・Ryzen 7の第2世代以降 ・Ryzen 9の全世代 |
| メモリ | 16GB以上 |
| GPU | NVIDIA GeForce RTX 2050 Laptop GPU以上のグラフィックボード。 具体的には、以下のGPUがおすすめ! ・NVIDIA GeForce RTX 2050 Laptop GPU(VRAM:4GB) ・NVIDIA GeForce RTX 3050 Laptop GPU(VRAM:6GB) ・NVIDIA GeForce RTX 5050 Laptop GPU(VRAM:8GB) |
『LoL』を快適に遊べるノートパソコンおすすめ5選
| 商品名 | 価格・詳細 | OS | CPU | CPU PassMark | メモリ | ストレージ | GPU | Average G3D Mark | ディスプレイサイズ | ディスプレイ解像度 | リフレッシュレート | 色域カバー率 | 重量 | Webカメラ | Webカメラ備考 | Officeソフト | カラー | テンキー | タブレットモード | その他の特徴 |
1位Lenovo![]() | 159,830円残りわずか! | Windows 11 Home 64bit | インテル Core i5-13450HX | 24877 | 16GB | 512GB SSD | NVIDIA GeForce RTX 3050 Laptop GPU | 9393 | 15.6インチ | 1920×1080(フルHD) | 144Hz | sRGB 100% | 2.38kg | 約207万画素(フルHD・1080p) | ・プライバシーシャッター付き | Microsoft 365 1か月無料試用版付き | ルナグレー | あり | なし | ・180°回転ディスプレイ |
| 2位HP Victus by HP 15-fa2163TX スタンダードプラスモデルG2 ![]() | 186,800円セール中! | Windows 11 Home 64bit | インテル Core i5-13420H | 17488 | 16GB | 512GB SSD | NVIDIA GeForce RTX 5050 Laptop GPU | 14904 | 15.6インチ | 1920×1080(フルHD) | 144Hz | NTSC 45% | 2.29kg | 約92万画素(HD・720p) | – | なし(カスタマイズでOffice付きも選択可) | パフォーマンスブルー | あり | なし | – |
| 3位マウスコンピューター NEXTGEAR J6-A7G50WT-B(ホワイト) ![]() | 179,800円 | Windows 11 Home 64bit | AMD Ryzen 7 255 | 29295 | 16GB | 500GB SSD | NVIDIA GeForce RTX 5050 Laptop GPU | 14904 | 16.0インチ | 1920×1200(WUXGA) | 165Hz | sRGB 100% | 2.21kg | 約100万画素(HD・720p) | ・プライバシーシャッター付き | なし | ホワイト | あり | なし | – |
| 4位Dell Alienware 16 Auroraゲーミング ノートパソコン ![]() | 191,980円 | Windows 11 Home 64bit | インテル Core 5 210H | 18393 | 16GB | 512GB SSD | NVIDIA GeForce RTX 3050 Laptop GPU | 9500 | 16.0インチ | 2560×1600(WQXGA) | 120Hz | sRGB 100% | 2.49kg | 約92万画素(HD・720p) | – | なし | ネイビー | あり | なし | – |
5位Lenovo![]() | 212,245円 | Windows 11 Home 64bit | AMD Ryzen 5 220 | 18778 | 16GB | 512GB SSD | NVIDIA GeForce RTX 5050 Laptop GPU | 14904 | 15.6インチ | 1920×1080(フルHD) | 144Hz | sRGB 100% | 2.40kg | 約500万画素 | ・プライバシーシャッター付き | Microsoft 365 1か月無料試用版付き | ルナグレー | あり | なし | ・MIL規格準拠 |
(※2026年5月13日時点の価格です。価格は変動するため、公式サイトでご確認ください。)






